Soutien aux cycles supérieurs

Cet atelier s’adresse aux personnes étudiantes qui entament leurs études de cycles supérieurs. Comment les stratégies d’apprentissage évoluent-elles au niveau de la maîtrise et du doctorat ? Comment amorcer efficacement la réflexion sur votre projet de recherche et quelles sont les meilleures approches pour trouver ou établir une relation productive avec votre direction de recherche ? Nous explorerons également les nombreuses ressources que l’UQAM met à votre disposition pour vous soutenir. Enfin, cet atelier vous invite à réfléchir sur les moyens de maintenir un équilibre sain et durable tout au long de votre parcours.

La relation avec la direction de recherche repose avant tout sur des interactions humaines. Cet atelier explore les questions suivantes : Comment mieux comprendre et appliquer les principes de la communication pour les mois et années à venir ? Comment clarifier, exprimer et harmoniser nos attentes mutuelles avec celles de notre direction ? Quels modes de communication devraient être privilégiés dans cette relation ? Comment aborder les sujets où les points de vue divergents ? Enfin, comment identifier et exprimer nos limites, en tenant compte du fait que parfois la direction assume également un rôle d’employeur ?

Rédiger est une activité solitaire, parfois nouvelle et de longue haleine qui exige d’avoir lu des textes, de les avoir synthétisés et de les organiser en arguments cohérents avec notre question de recherche. 

Il arrive parfois qu’en cours de route, on doute, on perdre le fil. Il se peut alors qu’on commence à éviter d’écrire (la fameuse procrastination) et à se décourager.

Dans cet atelier, nous explorerons les possibles sources de ces « blocages » afin d’identifier nos pistes de solution.

L’été est souvent un moment où on aborde la partie rédaction de notre projet, de notre mémoire ou de notre thèse. On s’imagine alors que nous aurons beaucoup de temps. Hélas, l’été passe à une vitesse éclair.

Cet atelier abordera comment bien planifier son été, se donner des objectifs réalistes et se mettre au travail.

Visionner la capsule-vidéo :
« Rétro-planifier son été de rédaction »
Animation par France Landry, psychologue

Cet atelier propose d’explorer les défis liés à la performance académique, tels que l’anxiété, le perfectionnisme et la procrastination, qui peuvent freiner la progression et affecter le bien-être des personnes étudiantes aux cycles supérieurs. Les participant.e.s apprendront à identifier les mécanismes psychologiques sous-jacents à ces comportements, à comprendre leur impact sur la motivation et la productivité, et à mettre en place des stratégies efficaces pour gérer la pression, et cultiver la confiance.

Dans le milieu de la recherche, la pression ressentie peut parfois être grande pour publier, présenter, chercher du financement, rédiger, etc. On peut parfois se sentir dépassé, ébranlé et peu sûr de soi dans ce contexte. Qu’est-ce qui peut expliquer cette perception d’être un imposteur et surtout, comment l’aborder pour prendre ou reprendre plaisir à apprendre ou à faire notre recherche.

L’équipe du Service des bibliothèques offre des formations pour vous accompagner lors des différentes étapes de votre parcours aux cycles supérieurs et développer vos compétences méthodologiques comme :

• Recherche informationnelle et synthèse de connaissances (logiciels de gestion bibliographique)
• Production puis analyse de résultats (humanités numériques)
• Publication savante et rédaction (gabarit, normes de citations, libre accès et découvrabilité)
  Les formations sont offertes toute l’année essentiellement aux sessions d’automne et d’hiver, en ligne ou en personne.

La chaîne YouTube du Service des bibliothèques regroupe des reprises de formations, capsules informatives et démonstrations d’outils numériques. Ces vidéos couvrent plusieurs niveaux de questionnement sur les ressources offertes par les bibliothèques et des exigences académiques.

PARCOURS est une série de 5 ateliers interactifs qui accompagnent les doctorant·es dans l’élaboration d’un plan de développement individuel (PDI) aligné sur leurs objectifs, valeurs et aspirations.

À travers des discussions en groupe et sous-groupes, des exercices d’introspection, des partages d’expérience et des outils concrets, les participant·es sont amené·es à :

• faire le point sur leur parcours doctoral et les apprentissages de la dernière année,
• explorer leurs valeurs personnelles et les éléments de leur équilibre de vie
• identifier leurs compétences transversales
• formuler des objectifs clairs et réalistes,
• mobiliser des ressources utiles.

Tout au long du programme, les participant·es construisent progressivement un plan structuré et motivant, conçu pour soutenir leur épanouissement pendant le doctorat tout en les préparant à la transition vers le marché du travail. Un atelier de retour est offert quelques mois plus tard afin de faire le point sur les objectifs, ajuster le plan au besoin et prendre appui sur les apprentissages réalisés.

Les doctorant·es de tous les domaines et à toutes les étapes de leur doctorat, souhaitant prendre un pas de recul, se recentrer et planifier leur développement personnel et professionnel de manière proactive.

Besoin d’un coup de pouce pour vous placer dans des conditions propices à la rédaction? L’organisme à but non lucratif Thèsez-vous?, initié par et pour les étudiants aux cycles supérieurs, propose des retraites d’écriture pour les étudiants en rédaction. Ces retraites permettent d’offrir un espace différent de l’université pour rédiger et proposent des activités et ateliers pour s’aérer l’esprit. Le tout se déroule dans un environnement convivial avec d’autres étudiants aux prises avec les mêmes défis.

Pour les étudiants de l’UQAM, n’hésitez pas à consulter les programmes de bourses et de financement de l’UQAM pour ces retraites.

Vous pouvez également vous inscrire à la page Facebook de Thèsez-vous ensemble ? pour connaître des initiatives de rencontres pour rédiger dans votre quartier.

Les leviers de la réussite aux cycles supérieurs dans le réseau de l’Université du Québec

La santé mentale des étudiantes et des étudiants aux cycles supérieurs

1 – Outils cognitifs (10:07)

2 – Outils d’organisation (5:19)

3 – Outils d’aide à la rédaction (11:50)

Qu’aurais-je fait mieux ou différemment? (7:36)

• Soutien psychologique individuel
• Bureau du respect des personnes
• Perspectives d’emplois aux cycles supérieurs

Voir les différents services de soutien à l’apprentissage offerts par le Bureau de l’inclusion et de la réussite étudiante (BIRÉ)

Des salles pour le travail individuel ou en équipe sont disponibles sur nos deux campus. Certaines salles fermées comportent un écran sur lequel vous pouvez vous connecter avec un ordinateur portable, en plus des stations d’accueil en accès libre. Un service adapté à la neurodiversité et aux parents-étudiants permet à la communauté étudiante d’étudier selon ses besoins sur place.

Des espaces de travail à aire ouverte sont aussi accessibles et la Bibliothèque des sciences met à disposition plusieurs équipements de mobilier actif comme des vélos pupitres ou tables ajustables en hauteur, permettant de varier les postures pendant les périodes d’étude.

Tous les lundis et vendredis à la Bibliothèque des sciences, la communauté étudiante de l’UQAM se retrouve pour des séances de rédaction structurées.
Chaque séance est animée selon la technique Pomodoro. Cette techniquealterne les périodes de rédaction et de pause. De plus, des outils créés par l’organisme Thèsez-vous ? sont aussi à disposition sur place.
Les séances de rédaction collective sont le rendez-vous pour avancer dans vos travaux avec un rythme de rédaction concret, dans un cadre propice à la concentration et brisant la solitude.

Séances d’études dédiées aux personnes étudiantes membres des communautés 2SLGBTQIA+. Les dates des séances sont à surveiller dans le calendrier de l’UQAM et un accompagnement par une personne technicienne est offert. 
Un moment pour se poser et étudier dans un espace sécuritaire, bienveillant et inclusif aux bibliothèques.

Infosphère, c’est un guide méthodologique et de perfectionnement autour de l’information et des bases de données.
Le guide présente les sections suivantes basées sur les étapes de la recherche et de rédaction de travaux : préparer sa recherche, rechercher l’information, analyser l’information et rédiger un travail.

Des guides thématiques conçus par les bibliothécaires sont là pour vous aider à trouver et maîtriser l’information incontournable dans votre domaine d’étude ou sur un sujet en particulier (exemple : Intelligence artificielle générative, Gestion des données de recherche).