De la recherche aux services: un partenariat au bénéfice des étudiant·es
Une équipe de recherche du Département des sciences de l’activité physique de l’UQAM s’est récemment intéressée à un enjeu bien connu des personnes actives: la récupération après l’effort. Menée en collaboration avec le Centre sportif et soutenue par la Fédération des producteurs d’œufs du Québec (FPOQ), l’étude explore le rôle de l’alimentation au quotidien dans la progression sportive.
Pendant six semaines, 29 personnes pratiquant la course à pied ont participé à cette recherche. Résultat : certains choix alimentaires simples au déjeuner pourraient contribuer à réduire les courbatures après un entraînement intense et soutenir l’amélioration des performances d’endurance.
Au-delà des résultats, l’étude met en lumière l’importance d’un apport suffisant en protéines dès le début de la journée — un aspect souvent négligé, mais essentiel à la récupération musculaire.
Un partenariat qui soutient la vie étudiante
Ce projet de recherche s’inscrit dans un partenariat plus large entre le Centre sportif de l’UQAM et la FPOQ, dont les retombées touchent directement la communauté étudiante.
Concrètement, ce partenariat a permis :
- la création de plus de 50 bourses pour les étudiantes et étudiants-athlètes;
- l’offre de stages rémunérés;
- le soutien au Bac alimentaire, qui contribue à l’accès à des denrées pour la communauté uqamienne;
- la mise en place d’initiatives favorisant l’accès à des repas abordables sur le campus.
En soutenant à la fois la recherche, les services et l’expérience étudiante, cette collaboration contribue à créer un environnement propice à la réussite et au bien-être.
Une approche globale de la réussite
À l’UQAM, la réussite étudiante passe aussi par la santé globale. Ce type de partenariat permet de relier concrètement les connaissances scientifiques, les services offerts sur le campus et les besoins réels des personnes étudiantes.