🎥 Redécouvrez la Conférence de Mylène Paquette

Lors de la conférence «Un coup de rame à la fois», offerte dans le cadre de La semaine du mieux-être de l’UQAM, la rameuse océanique Mylène Paquette a partagé son expérience d’expédition en solitaire, évoquant des moments marquants comme sa rencontre avec la tempête Humberto, le Queen Elizabeth II ou les problèmes avec ses instruments de navigation.

Elle a souligné l’importance de la préparation dans son aventure, du soutien de son équipe et de l’attitude à adopter pour surmonter les difficultés et gérer l’anxiété. Devenue la première femme nord-américaine à traverser l’Atlantique Nord à la rame en solitaire, elle a fait preuve d’un courage exceptionnel face aux tempêtes. Avec humour et authenticité, elle a montré que la persévérance et une mentalité positive sont essentielles à la réussite.

Revoyez cette conférence disponible sur la plateforme Panopto, jusqu’au 3 janvier 2025.
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