Soutien psychologique

Formation aux premiers soins psychologiques

Prendre soin des autres en développant sa capacité à détecter la détresse dans son entourage

L’équipe du soutien psychologique de l’UQAM offre une formation sur les premiers soins psychologiques à la portée de tous. Cette formation a pour but de développer ses connaissances sur la santé mentale et la détresse psychologique. Elle permet aussi d’identifier les actions et les attitudes les plus aidantes pour soutenir son entourage. 

  • Reconnaitre : détecter les indicateurs de détresse psychologique
  • Agir : développer des habiletés pour soutenir avec bienveillance et agir face à la détresse
  • Référer : apprendre des façons de référer adéquatement et connaitre les principales ressources d’aide

La formation s’adresse à toute la population étudiante désirant apprendre à mieux agir face à la détresse psychologique peu importe son degré (allant de difficultés situationnelles à une détresse psychologique significative).

Une attestation de formation sur les premiers soins psychologiques vous sera remise à la fin des 6 heures de formation.

Modalités d’enseignement

Pour l’instant, la formation est offerte sur la plateforme sécurisée Zoom.

Modalités pédagogiques : enseignement théorique, vignettes cliniques, mises en situation, discussions et réflexions en petites équipes, discussions de groupe et activités réflexives individuelles.

Composition des groupes et animation : animée par deux professionnel(le)s du soutien psychologique, la formation est donnée dans un climat convivial, sécuritaire et respectueux. Groupes restreints composés d’étudiantes et étudiants de tous programmes et cycles confondus.

Durée de formation : La formation dure 6 heures et est divisée en 2 séances de 3 heures. 

Dates des prochaines formations

Les deux séances seront offertes à une semaine d’intervalle. Il n’est pas possible de s’inscrire à une seule séance car le contenu est complémentaire.  

>> Pour s’inscrire et prendre connaissance des prochaines dates, veuillez consulter le calendrier. 

>> Découvrez la Communauté bienveillante de l’UQAM