Nouvelles des sous-sites – Implication étudiante
Revoyez 2 conférences du Mois des saines habitudes de vie
avril 3, 2023
Comment bien s’alimenter en période de stress ? Comment trouver la motivation pour changer son mode de vie ? Revoyez en ligne deux conférences organisées dans le cadre du Mois des saines habitudes de vie qui se déroulait du 6 au 31 mars 2023 à l’UQAM. Conférence | Comment bien s’alimenter en période de stress […]
Mois des saines habitudes de vie
février 20, 2023
Saine alimentation, mode de vie sans tabac, utilisation équilibrée des écrans, activité physique. Du 6 au 31 mars, profitez d’un tas d’activités, d’informations et de conseils pour développer et maintenir de saines habitudes de vie. Adopter une alimentation saine, bouger, modérer son utilisation des outils numériques, arrêter de fumer, réduire sa consommation d’alcool…Comment adopter de […]