Nouvelles des sous-sites – Soutien psychologique
Invitation | Semaine de prévention du suicide
Dans le cadre de la 34e édition de la Semaine de prévention du suicide, le Service du développement organisationnel (SDO) et les Services à la vie étudiante (SVE) mettent en lumière l’importance d’ouvrir et de soutenir le dialogue sur la prévention du suicide et vous invitent à la toute première représentation québécoise de la pièce de théâtre FRACTURE.S, écrite et […]
Réseau Sentinelles: jouer un rôle actif pour prévenir le suicide
Formé de volontaires, le réseau constitue un filet de sécurité pour la santé mentale de la communauté étudiante. Selon l’Union étudiante du Québec, trois fois plus d’étudiantes et d’étudiants ont des idéations suicidaires que la population générale, et deux fois plus ont fait des tentatives de suicide. Afin de prévenir le risque suicidaire, les Services […]
Conférence de Léa Stréliski «Pourquoi tout le monde court?»
Le mardi 28 novembre dernier, l’autrice et humoriste Léa Stréliski a présenté la conférence Pourquoi tout le monde court? dans le cadre de la semaine du mieux-être organisée à l’UQAM devant un public de plus d’une centaine de personnes. Léa Stréliski a débuté sa carrière en humour par la grande porte. Elle est apparue pour sa […]
Activités de soutien psychologique pour terminer votre trimestre
La fin du trimestre approche ! Plusieurs activités peuvent vous aider à bien vous préparer et vivre au mieux cette période de travaux et d’examens. Découvrez-les et inscrivez-vous ! Série d’ateliers «Bien-être et études» Dans cette série d’ateliers, vous trouverez des astuces pour mieux vous organiser, garder votre motivation et diminuer le stress des examens […]
Semaine du mieux-être
Fin novembre est souvent une période de fatigue et de stress, tant pour la population étudiante – remise de travaux, préparation aux examens – que pour le personnel de l’Université. La semaine du mieux-être, qui aura lieu du 27 novembre au 1er décembre, propose des activités pour réfléchir, découvrir, bouger et relaxer. La semaine est […]
Découvrez le Centre de plein air de l’UQAM
Le Centre de plein air de l’UQAM se refait une beauté avec un tout nouveau site qui vous permet de réserver l’un de nos 13 espaces de camping ou l’un de nos 3 chalets en quelques clics. Aménagé sur les rives de la rivière Archambault, le Centre de plein air de l’UQAM est un endroit idéal pour […]
Joséphine Bacon nommée Aînée en résidence à l’UQAM
Figure marquante de la littérature autochtone, la poète transmettra son expérience à la communauté étudiante, particulièrement à ses membres issus des Premiers Peuples. Artiste, poète, traductrice, conteuse et documentariste de renom, Joséphine Bacon sera accueillie à l’UQAM à titre d’Aînée en résidence à compter de l’automne 2023. Originaire de Pessamit, sur la Côte-Nord, et membre […]
Revoyez 2 conférences du Mois des saines habitudes de vie
Comment bien s’alimenter en période de stress ? Comment trouver la motivation pour changer son mode de vie ? Revoyez en ligne deux conférences organisées dans le cadre du Mois des saines habitudes de vie qui se déroulait du 6 au 31 mars 2023 à l’UQAM. Conférence | Comment bien s’alimenter en période de stress […]
Mois des saines habitudes de vie
Saine alimentation, mode de vie sans tabac, utilisation équilibrée des écrans, activité physique. Du 6 au 31 mars, profitez d’un tas d’activités, d’informations et de conseils pour développer et maintenir de saines habitudes de vie. Adopter une alimentation saine, bouger, modérer son utilisation des outils numériques, arrêter de fumer, réduire sa consommation d’alcool…Comment adopter de […]